健康管理
前回から大分間が空いてしまいました。決して減量を諦めたわけではなく、他記事を優先したことと、成果があまり得られなかった点からこのタイミングでの投稿となりました。また、先日健康診断がありまして一応ここを一区切りとしたいと考えました。よって今…
前回9/27までに6.1kgの減量に成功したという報告をしました。あれから大分日が経ってしまいましたので、そろそろ経過報告をしようと思います。現在の体重は-7.4kgですね。69.8kgです。それでは詳しく見てみましょう。 過去記事↓ 技術士二次試験 勉強と健康管…
前回9/19までに5.8kgの減量に成功したという報告をしました。あれから大分日が経ってしまいましたので、そろそろ経過報告をしようと思います。現在の体重は-6.1kgですね。71.1kgです。減量を続けてみて更にわかってきたことがいくつかありますので、共有させ…
前回9/5までに4.9kgの減量に成功したという報告をしました。あれから大分日が経ってしまいましたので、そろそろ経過報告をしようと思います。現在の体重は-5.8kgですね。71.4kgです。減量を続けてみて更にわかってきたことがいくつかありますので、共有させ…
前回8/29までに3kgの減量に成功したという報告をしました。あれから4日が経ちました。現在の体重は-4.9kgですね。72.3kgです。減量を続けてみて更にわかってきたことがいくつかありますので、共有させていただこうと思います。 chuckmechanicalpe.com chuckm…
前回の話では4年間で増えた10Kgの体重を減らすと言うことでしたが、現在の状況を報告します。あれから5日が経ちました。体重は-1kgですね。73.8kgです。減量を続けてみてわかってきたことがいくつかありますので、共有させていただこうと思います。 chuckmec…
今日は勉強と健康管理をテーマにお話しします。 いきなりですが私この4年で体重が10kg以上増えました。技術士二次試験の勉強に没頭して色々なことを疎かにしてました。詳しくは下の方で書きますが、この健康管理は試験勉強において大変重要な要素です。もし…